Олечка, ни одна Мотивация не поможет пока в голове у человека не счёлкнит . Я тебя понимаю , сама всегда имела лишний вес и с каждым родами плюс до 20 кг набирала, но после каждых родов худела.
Боюсь представить , если бы я не худела, то до каких размеров бы достигла к 42 годам - боюсь представить. И сейчас я очень довольна собой и своими результатами. С 2018 года я на пп и для меня это стало образом жизни.
У меня бывают как и у всех нормальных людей праздники, рестораны, спиртное и т.д. но это один -два дня отступления от привычной еды и снова в строй.
Плюс тренировки дома даже просто по видео дали просто колоссальные результаты. Боюсь показаться сейчас хвастунишкой, но в свои 42 года у меня нет целюлита и даже намёка на него
Читаю коменты и понимаю,что у нас у всех одна и таже проблема,смотрим худеющих блогеров,а сами хомячим как не в себя,спасибо тебе наша красавица за мотивацию,у меня сегодня еще отвес 1,200 ну у меня и вес 120кг,за 3 беременности набрала 65кг, а потом первый муж каждый день пироженки,шоколадки,тортики,я его не виню,надо было НЕЖРАТЬ это все,ро я жерщина слабая уплетала все за обе щеки,в итоге 130кг и муж ушёл,сказал я больше не хочу жить с жирухой,ну и представьте себе 2,5 года ре просто жрала,а как во сне,плакала и ела ела ела...
Но потом встретила парня на 7 лет моложе,влюбилась,поженились и повенчались,уехали из Казахстана в Калиниград,теперь осталось похудеть,я думаю,что теперь у меня получится, что не сорвусь,плакать вообще перестала,всем женского счастья и любви
